Startsteg
– Introduktion till teknikträning
– Grundläggande teknikövningar
– Grundläggande matchövningar
– Individuell coaching
– Träningshäfte
Steg 1
Utvecklad och utökad genomgång av punkterna i startsteg, samt:
– Föreläsningar/Seminarium Teknikträning och träningsupplägg
– Uppvärmning – varför och hur?
– Individuell coaching
– Träningshäft
Steg 2
Genomgång och utökning av innehåll i steg 1 samt:
– Nya teknik- och matchövningar
– Föreläsning/Seminarium: Lagdynamik, Spelarroller
– Individuell coaching med uppföljning online
Steg 3
Här väljer vi ut steg som vi vill utvecklas inom grundligt. Planering av lägret/lektionerna baseras på spelare/förening utvecklats i de tidigare stegen.
Specialdesignade lektioner/träningsläger
Lektioner, föreläsningar eller heldagar helt baserade på enskilda träningsönskemål
En populär lösning för föreningar som vill inrikta sig på en enda del av spelandet. Endast skytteinriktning, taktikinriktning, föreläsningar om önskade ämnen eller enskilda lektioner.
Enskilda lektioner
Lektioner med max 4 personer debiteras per timme – En timmes träning ingår vid varje klotköp, digitalt eller på plats.
Priser baseras på antal deltagare, vilket steg och om det är läger eller lektioner. För läger/lektioner utanför Eskilstuna-Torshälla tillkommer reseersättning
Tillägg: Fotograf
Ni kan lägga till tjänsten att ha en fotograf som förevigar lägret/lektionen.
Avgift och bildersättning tillkommer